Penyebab Libido Tinggi Selama Kehamilan

Penyebab Libido Tinggi Selama Kehamilan

Tips Sehat dan Cantik Saat Hamil - Adakah tips sehat dan cantik saat hamil? Bagaimanapun, bagi kaum perempuan, sehat dan cantik dalam segala situasi merupakan kebutuhan. Kondisi berbadan dua bukanlah alasan untuk tidak memperhatikan performa. Perlu dipertimbangkan pula bahwa saat kehamilan sebenarnya merupakan momen istimewa, karena di masa ini Anda akan benar-benar merasa ‘perempuan’, sehingga dapat mengedepankan aspek keibuan Anda. Maka, manfaatkanlah masa kehamilan yang hanya sembilan bulan ini dengan berpenampilan serba istimewa. Berikut ini adalah beberapa tips agar ibu senantiasa terlihat sehat dan cantik saat hamil. Tips tampil sehat dan cantik di masa kehamilan : 1. Berolahraga Walaupun perut Anda sedang gendut karena hamil, hal ini bukan alasan untuk menghindari aktivitas olahraga. Tetaplah melakukan olah tubuh, seperti berjalan-jalan, renang, dan senam. Porsi olahraga Anda sangat bergantung pada tingkat kebugaran Anda baik saat hamil maupun sebelum hamil. Ibu yang senang berolahraga sebelumnya, biasanya memiliki stamina tubuh yang lebih baik, sehingga bisa menjalankan porsi olahraga yang lebih banyak dibanding ibu yang tidak suka berolahraga. Akan tetapi, berhati-hatilah memilih jenis olahraga, karena aktivitas olahraga berat dapat menimbulkan risiko pada kehamilan. Jika tubuh mulai lelah, jangan paksakan untuk bergerak. Dalam hal ini, Anda harus pandai membaca indikator-indikator tubuh yang kelelahan. Jika perlu, berkonsultasilah dengan ahli kesehatan untuk menentukan jenis olahraga dan durasinya.Tips Sehat dan Cantik 2. Busana Hamil Salah satu tips sehat dan cantik saat hamil adalah mengenakan busana yang fashionable. Kini, di berbagai toko online, tersedia berbagai pilihan pakaian hamil yang gaya dan modis. Di masa lalu, busana hamil lebih banyak berupa rok terusan serba longgar yang menyerupai daster atau pakaian rumah. Kini, busana hamil sangatlah variatif baik corak maupun warnanya. Ada blus, kemeja, celana bertali, dan lain-lain. Untuk alas kaki, gunakan flat shoes, agar telapak kaki, betis, lutut, dan tulang punggung tidak kelelahan. 3. Pola Makan Seimbang Pola makan seimbang bagi wanita hamil sangatlah penting, karena merupakan salah satu tips sehat dan cantik. Perbanyaklah kandungan vitamin yang banyak terdapat pada buah-buahan dan sayuran. Serat pada bahan pangan ini dapat membantu mengatasi sembelit yang kerap terjadi pada wanita hamil. Dengan menghindari sembelit, tubuh pun akan lebih sehat. Konsumsi sumber protein, aneka zat mineral, dan 8 gelas air putih, juga merupakan kebutuhan penting ibu hamil agar selalu sehat dan segar. 4. Gaya Rambut Sebagian wanita hamil mengalami kerontokan rambut, sehingga sang ‘mahkota’ tampak lebih tipis dari biasanya. Untuk mengatasinya, hindari model rambut panjang, dan pilihlah gaya rambut pendek yang lebih praktis. Rambut pendek akan mengurangi beban pada bagian akar rambut, sehingga kerontokan bisa direduksi secara signifikan. Nah, demikianlah 4 tips sehat dan cantik bagi wanita hamil. Semoga bermanfaat, bisa menambah referensi khususnya bagi para bunda yang sedang dalam masa kehamilan agar tampil sehat, fresh dan cantik. Selamat mencoba!

Tips Sehat dan Cantik Saat Hamil

Pada saat wanita dibuahi, mereka mengalami banyak perubahan dalam tubuhnya. Pada beberapa wanita, seks merupakan salah satu yang mungkin tidak bisa dilewatkan. Kehamilan membuat mereka merasa lebih bebas sehingga mereka tidak memperhatikan hal-hal yang lainnya. Itulah salah satu alasan mengapa libido wanita menjadi lebih tinggi pada saat hamil. Pada saat itu mereka tahu bahwa mereka hamil dan tidak ada apa pun yang perlu dilakukan.

Alasan lain mengapa libido bisa meningkat pada saat hamil yang selanjutnya adalah karena adanya aliran darah yang meningkat menuju organ reproduksi maupun ke payudara.

Tidak semua wanita mengalaminya. Beberapa wanita lain bahkan mungkin akan mengalami yang sebaliknya, dimana mereka merasakan kesakitan, kurang istirahat, merasa sangat lelah atau bahkan stress. Aliran darah yang lebih banyak menuju payudara dan alat kelamin menyebabkan gairah seksual mereka sebagian turun.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa penjelasan mengenai penyebab libido tinggi selama kehamilan.

Karena perubahan pada tubuh

Selama kehamilan, payudara biasanya akan berubah menjadi lebih besar dan lebih sensitif. Hal tersebut sebenarnya bisa menyebabkan munculnya rasa nyeri, namun juga dapat menyebabkan wanita lebih bergairah. Payudara yang membesar pada beberapa wanita menyebabkan mereka merasa lebih seksi atau lebih menarik sehingga mereka cenderung ingin melakukan aktivitas hubungan intim.

Perubahan selanjutnya yang terjadi pada vulva atau meningkatnya aliran darah menuju organ seksual juga menjadi dalang dibalik gairah seks yang meningkat selama kehamilan.

Karena hormon

Semua perubahan yang terjadi pada tubuh ibu hamil disebabkan karena hormon. Pada trisemester pertama, tubuh di penuhi oleh berbagai hormon yang melakukan banyak aktivitas untuk menyambut kedatangan bayi dan menyiapkan tempat. Ini juga biasanya ditandai dengan meningkatnya gairah seksual. Jadi, apabila terjadi perubahan pada diri anda, pastikan pasangan anda juga mengetahuinya. Dorongan seksual tersebut biasanya disebabkan karena pengaruh hormon terhadap tubuh anda. Sehingga, suami juga harus tahu agar mereka memahami setiap perubahan yang terjadi pada istrinya.

Baca Juga:  Cara Menaikan Berat Badan Balita Anda

Pada saat wanita hamil, ini merupakan periode dimana banyak hal berubah dan terjadi pada mereka. Beberapa wanita bisa mengalami orgasme untuk yang pertama kalinya sekaligus mengalami pengalaman seksual yang lebih intens.

Jika anda cukup bergairah untuk melakukan hubungan seksual pada saat hamil terutama pada trisemester pertama dimana perut anda belum mengganggu, anda bisa mencoba bereksplorasi dan bereksperimen dengan beberapa posisi yang berbeda namun pastikan kegiatan tersebut tetap aman.

Saat libido tinggi selama kehamilan, sangat penting bagi anda mendiskusikannya dengan suami atau pasangan agar mereka tahu persis apa yang terjadi pada diri anda.Sehingga keinginan anda tidak bertepuk sebelah tangan yang akan membuat anda kecewa atau membuat anda semakin terpuruk karena kehamilan memang sering membuat wanita mengalami momen-momen buruk dimana mood mereka bisa berubah setiap saat.

PERHATIAN - BUNDA Semua data yang ada pada website ini bertujuan untuk informasi belaka.
Selalu konsultasikan penyakit anda ke dokter terdekat untuk kepastian kondisi anda.